İmam Gazâlî’nin güzel bir sözü vardır:
“Ruh bir şeyle meşgul olmazsa sahibini meşgul eder.”
Boş kalan zihin kaygı üretir.
Boş kalan beden hantallaşır.
Boş kalan ruh ise anlamsızlık arar.
Bu yüzden hareket sadece spor yapmak değildir.
Öğrenmek, üretmek, keşfetmek, nefes almak ve gelişmek de harekettir.
Hayat akışı seve
